五月的天是灿烂的，五月的花是芳香的，五月的人是温馨的。医院中医药文化陈列馆举办的“中医养生护健康，天使之爱伴您行”活动展现的是健康理念的传播、中医药文化的传承。活动内容包括健康讲座进基层和一场别具一格的中医养生保健器具创新作品展示。

5月8日，区社科普及宣讲团成员吴玲丽走进塘栖镇西河村为40余名村民进行了“生活方式与身心健康”讲座，就“如何树立正确的健康理念、怎样实现百岁之梦、中医养生怎么做”展开了详细的阐述。老师娓娓道来，村民们专心听讲，讲座结束后还为村民们进行了答疑。

同时，为弘扬中医“未病先防，既病防变”的养生文化，传承中医经典治未病理念，促进全民健康，一场“中医养生保健器具创新作品活动”在医院中医药陈列馆吸引了无数眼球，白衣天使们各出奇招，亲手制作，不仅种类丰富、有颜值，还颇具实用价值，每款都堪称“养生神器”。不信，您瞧！

成分：藿香、艾叶、肉桂、山柰、苍术、金银花、紫苏、 、薄荷等。

功效：预防流感，芳香避秽解*。

特点：制作方便，放于房间内，每周更换中药材。

成分：艾叶、肉桂、吴茱萸、细辛、当归、粗盐、片姜*、延胡索。

功效：温经散寒，活血化淤，理气止痛之功效。

成分：皂基、牛奶、香精、基础油、起泡剂、色素、菊花、玫瑰花。

功效：清洁滋润皮肤、清热解*、美容养颜。

成分：薄荷、艾草、栀子、金银花。

功效：抗菌、驱蚊、止痒。

成份：玫瑰干花、珍珠粉、蜂蜜。

功效：玫瑰花：利肺脾、益肝胆、避邪恶之气；令人神爽，具有美肤养颜之功效。珍珠粉：富含天然矿物质，具有美容保健之功效。蜂蜜：有补中、润燥、解*的功效。

成分：蚕沙、决明子、薰衣草等。

功效：镇静安神，养心明目。

成分：香油、紫草干。

功效：凉血、活血、解*透疹、祛痘消炎。

用法：皮肤患处均匀涂抹。

注意事项：1、使用前测试，防止过敏；2、皮肤褶皱处也要涂抹；3、防止染色。

成分：紫草油（紫草加橄榄油浸泡至少1.5个月）、当归、防风、生地、白芷、乳香、没药。

功效：具有消炎、收敛、滋润的疗效，可用于创伤、切伤、蚊虫叮咬、淤青、肿块或轻微烫伤等。

成分：金盏花薄荷叶纯露、金盏花瓣、薄荷叶、 。

功效：补水、镇静、淡化红血丝、抗敏舒缓、晒后修复。

材料：核桃壳、铅丝、菊花水、清艾条等。

功效：缓解近视疲劳等。

方法：核桃壳灸，是一种以日然核桃壳为灸具的灸器灸法。主穴每次1壮，约灸20min，每日1次，连续14次为1个疗程。配穴用压丸法，每次选5～6个穴，两耳交替，每周1次，2次为1疗程。

成分：大豆蜡克、果冻蜡克、无烟带托蜡芯10厘米、薰衣草精油10毫升。

功效：抗菌、驱虫、除臭、安定情绪、解除忧虑、改善睡眠、舒缓疲劳。

成分：土冰糖克、麦芽糖50克、罗汉果3个、茯苓25克、枇杷叶15克、枇杷花15克、红枣15克、陈皮5年15克、川贝10克、雪梨2个。

功效：生津润肺、清热祛燥、止咳化痰。

成分：白芨粉、纯牛奶、蜂蜜。

功效：收敛止血、消肿生肌、美白祛斑。

用法：1.将白芨粉加适量牛奶、蜂蜜调成糊状；2.清洁面部后，将调好的白芨粉面膜敷涂于脸上；3.将打湿的面膜纸覆盖在已经敷了面膜的脸上，等20-30分钟后，摘除面膜纸洗净面部。

红花皂（成分：红花、橄榄油、椰子油、棕榈油；功效：滋润祛*、养颜美容）

艾草皂（成分：艾叶汁、橄榄油、椰子油、棕榈油；功效：消炎杀菌、除螨去湿）

玫瑰花瓣皂（成分：玫瑰花瓣、橄榄油、椰子油、棕榈油；功效：紧致肌肤、延缓氧化、深层保湿补水）

紫草牛奶皂（成分：紫草、牛奶、橄榄油、椰子油、棕榈油；功效：抗炎、去痘印、除暗疮、疏通毛孔、清洁皮肤）

材料：棉布等。

功效：适用于骨盆骨折抢救时的早期固定

成分：新鲜薄荷叶50g、金银花20g、橄榄油40g、蜂蜡10g。

功效：清热消肿、止痒。主要用于蚊虫叮咬引起的瘙痒等。

成分：皂基g、母乳60g、荷叶、玫瑰、紫草、绿茶、野菊花若干。

玫瑰皂：植物原色代替天然色素，增加肌肤水分，使皮肤细腻清香。

绿茶皂：含丰富的茶多酚，抗氧化，洁净肌肤。

紫草皂：控制水油平衡，形成保护层，适合婴幼儿的肌肤使用。

成分：皂基、紫草、艾草、母乳或纯奶、纯橄榄油、杏仁油、强碱/氢氧化钠和蒸馏水或生理盐水。

功效：艾叶有散寒、止痛、活血的作用，外用有除湿止痒的作用；紫草可凉血、活血化瘀、解*透疹，能加速痘印和疤痕的新陈代谢，还可杀菌消炎。

成分：杜鹃花、蜂蜡、食用油。

功效：行气活血、滋润保湿。

特点： 、无*无公害、制作材料均可食用，尤其适合宝宝们使用。

成分：薄荷、蜂蜡、橄榄油。

功效：消炎镇痛、发汗解热、疏肝解郁、防蚊止痒、提神醒脑。

特点： 、无*无公害、制作材料均可食用，尤其适合宝宝们使用。

成分：金银花、石菖蒲、薄荷、檀香、丁香。

功效：芳香化浊辟秽、清热利湿解*。

用法：放于室内，车内或随身携带。

注意事项：孕妇慎用。

医院中医药文化陈列馆供稿

长按







































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