1.前几天被《奇迹笨小孩》戳中了棒棒糖的泪点，想想也觉得是一种高人指点。对于一个倾尽一切的人，老天都喜欢“笨小孩”啊。我们“躺平”或呆在舒适区，不过是还没有到那个年轻人被逼到无“立锥之地”的逼仄生活境地而已。那个笨小孩不仅能把自己所有的才华拼搏用尽地“变残次废品为宝”，还能把其他老板看不上的“废人”才华都发挥出来，发现残次品“配件”产业机会，借势加杠杆，这就是他所向披靡秒变“超人”的根本原因。

2.“生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗。不论其结果是喜是悲，但可以慰籍的是，你总不枉在这世上活一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。”——路遥

路遥老师能让《平凡的世界》因人而不平凡，也是在说没有“废人”，只是没有在合适的生态位置而已。

3.《精进2》里采铜博士举了浙江湖州、广东顺德、佛山等地的重要农业文化遗产“桑基鱼塘”，作为一个高产出绩效、水土保持、环境保护良好的“循环系统”例子。鱼塘塘底的淤泥筑高地基，同时种植桑树养蚕，蚕沙喂鱼，蚕丝制作丝织品，桑葚鲜吃或做果干、果酒。鱼塘养鱼出售、制作鱼干食品，同时养鸭等副业，这样桑基鱼塘的农民不仅自给自足，还有比单纯的水稻种植多三倍的收入。这是“一物尽其用”的典型，也是祖先的智慧发明。

4.棒棒糖的爸爸小时候生活在湖南小城，属于中国乡村的底层社会，最初就是依赖鱼米之乡，生态循环这种最普遍的生存模式。做饭的柴火，是附近的山里的枯枝或者树木修剪后的废料。稻田里或水塘里的鱼虾就是蛋白质来源，红薯、地薯、玉米、少量稻米就是主食。村民永远不会“竭泽而渔”，到山里采蘑菇时也只采大的，留下小蘑菇下次再采摘。长辈们务农、养殖和精心细作，爸爸在周敦颐留在乡下的学堂里识字，下学就去砍柴、放牛和采集。后来他有幸考上大学，并成为一个终身“有办法”的人。即便退休后他也能舍得放弃舒适区（乌市的电梯大房）来到一线城市，又重新进入能发挥才干-休息-发挥才干-休息的新生存环境（不在乎开始时住宿舍或住在城中村），通过7年的不断努力拥有了一线城市的改善性住宅（商品园林小区）。

5.或许每个人需要做的，不是无休止的焦虑，而是审视内心，发现自己的优势，启动正向的简单循环，做时间的朋友，去积累属于自己的工作、财富、家庭幸福和健康的复利。