医院心肺病科（内一科）是治疗心血管疾病和呼吸系统疾患的专业诊疗科室。人才济济，急救设施完备，被人民视为生命保护神！

今天，专家们集体发声了，用中医的观点告诉你：高血压不可怕，能防能治！

期待么？

激动吧！

激动过分，对血压不好！

我们还是一起来看看专家的分解吧？

高血压的危害

Theharmofhighbloodpressure

1、高血压的常见病症影响患者的生活状态。患者如果处于血压过高的状态，患者会有头痛、恶心、呕吐等症状，严重者还会影响患者的心脑血管的正常功能，在高血压发病阶段，患者很有可能会因为长时间的眩晕而影响自己的正常作息情况。

2、高血压患者会出现情绪上的变化。高血压患者在患病期间会出现比较严重的心情抑郁、烦躁、失落等情绪异常，并且如果患者属于更年期阶段的话，病症反应会更加严重，所以患者应该予以重视！

3、高血压患者会引发较为严重的并发症。高血压患者的并发症主要包括脑中风、脑栓塞、脑出血、心脏功能异常心血管疾病、肾病、高血压眼病等病症，有些患者还会患有妊娠合并高血压、糖尿病合并高血压等情况，建议患者要及时控制血压，并且千万不要做过于劳累的工作了！

心肺病专科自年医院创院以来，历经30年发展，从弱到强，于年成立心肺病专科病房。自成立以来，本科一直禀承严谨、求精的工作作风，不断发展壮大，成为一个基础扎实、技术力量雄厚，富有临床专科特色、设备先进并拥有一支 团队的先进科室。

7种方法让你远离高血压

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1、戒烟限酒

总说“感情深，一口闷”，殊不知，就在一杯杯美酒下肚的同时，你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁（ ）会兴奋中枢神经和交感神经，加快心率，同时也促使肾上腺释放大量激素，升高血压。美国某机构研究证明，吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱（仅供参考）。

2、胸怀开阔、精神乐观

保持着乐观开朗的心情，就是要做到劳逸结合，同样要积极参的去参加文体活动，脑力劳动者坚持作一定的体力活动等，有利于维持高级神经中枢的正常功能。

3、低盐饮食

流行病学调查显示，吃盐越多的地区高血压病人越多。因此，远离高血压，首先要控盐，世界卫生组织建议，每人每天摄入6克内就已足够。减盐方法很简单，比如烹调时不加盐，起锅时再加；充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感；少吃泡菜和腌制食物。

4、低脂饮食

高血脂易导致血管硬化，是诱发高血压病的危险因素之一。高脂血症患者血中脂类物质 三酯、胆固醇己超过正常需要量，若想尽可能减轻高脂血症对机体的危害，必须进行膳食结构的调整，进食含脂类物质尤其是 三酯、胆固醇比例较少的食物，这种结构的饮食被称之为低脂饮食。低脂饮食提倡"素多荤少，多果蔬、少肉"的原则，注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。低脂肪的食物：豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、*瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等。降脂食物:玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼等。

5、常规检查

我们在进行健康体检的时候应将血压检查列为一项常规的项目，像那些有着高血压病史和遗传家庭的人，就要更加的重视常规的身体检查。

6、定期健康检查

虽然卫生计生部门都肩负着群众性的防病治病工作，但是，对于我们个体来说，还是要经常进行定期健康检查（对自己负责对家庭负责对社会负责），对有哪些高血压病家族史的人，更要定期的进行随访观察，则有利于对本病的早期发现和及早治疗。

7、运动

运动可使高血压患者心跳加快，血流加速，因此，除了高血压初期和轻型的患者，中度、重度高血压患者运动 在专业人员指导下进行，以免自行运动不当，如用力过猛、憋气用力等，导致发生意外或并发症。

科室特色---

科室注重中医药特色优势的发挥，结合现代医学，采用中医为主、中西医结合的综合措施治疗相关疾病，开展了中药穴位帖敷、艾灸、针灸、拔罐等中医特色治疗，科室以提高临床疗效为中心，继承与发展中医理论与名老中医学术思想，开创中西医结合、内外科整合的发展新模式，其中以“冬病夏治”为代表的特色治疗已成为具有区域影响力的特色优势诊疗项目。

心病专科---

心血管病的中医诊治是从整体而论，是整体动态的诊治。对心血管疾病的常见病如：高血压病、冠心病、心律失常等疾病中医药具有如下优势：1、中医治疗具有安全、有效、低*等优势。中药单味药及复方的心血管药理作用具有多效性和整体调节功能。2、中药协定方：胸痹1号方具有益气宽胸、活血通心脉的功效，因而可通过整体调节功能，使冠心病及心肌损害得到有效的治疗。3、中药眩晕方、高血压方穴位贴敷，治疗高血压病、眩晕症之所以有效，还在于其有一定的现代心血管药理作用，与中药能够调节心脏病患者的肾素—血管紧张素系统有关。4、中医药配合冠心病介入治疗及防治介入治疗术后再狭窄方面拥有自己的特色，可以为急性心肌梗死等心血管急危重症提供传统医学与现代医学的双重保护。中药对冠状动脉再狭窄具有一定的预防作用。5、通过中药口服及饮食调适在防治高脂血症、肥胖等冠心病危险因子方面也有其独特的优势。6、通过中药、针灸及中药外治疗法（如中药穴位贴敷、针灸穴位、中药塌渍）等方法来预防和治疗功能性高脂血症以及冠心病等心血管疾病疗效 。

中医建议处方：枕药枕血压悄然降

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中医认为，头是我们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处，在颈项部施放药枕可以有效的改善人体血气运行，使经脉通畅，调节神经系统功能，有效降低血压。而且药枕中的有效成分还可以直接作用于局部皮肤，起到消炎止痛、镇静止痛的作用。以下是常用的药枕处方：

1、平肝降压枕只需草决明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶、川芎各g，晒干后弄成粉末，放入枕头中即可。可以平肝清热，降血压。

2、蚕沙菊草蒲枕只需要晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯芯草、石菖蒲各g，做法同上。可以用于清热解*，降低血压。

3、桑菊枕只需要桑叶、菊花各g，薄荷30g， 20g。只要将桑叶、菊花、薄荷晒干弄成粉末，加入 搅匀即可。可以用来治疗动脉硬化、头晕目眩、高血压等。

我们可是有着许~多特色中医疗法的科室喔

为您的健康服务责无旁贷

健康咨询地址和

住院病区：仲景楼三楼

专家门诊：时珍楼三楼心血管专科门诊、二楼内一科诊室

科室-

信息来源综合自：内一科、中国中医、网络，如有不妥之处敬请及时联系我们！

本文编辑：赵洪

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