以下回答来自华中科技大学同医院骨科的关邯峰医生，问题和答案由提问者主动公开。

提问者

医生你好，我是北方人，老家那边有一种习惯是睡荞麦枕头，我妈老让我睡。

请问荞麦枕头真的好吗？

其实我小时候睡荞麦枕脖子就不舒服，总觉得影响颈椎了。（如果真的不好，请您推荐个合适的枕头吧，谢谢您！）

关邯峰

骨科副主任医师

“

你好，其实睡荞麦枕头没有特别的好处，而且荞麦枕头有个大问题——长期使用后会滋生大量的细菌和污垢，甚至有小虫子。

所以，如果要用荞麦枕，就一定要注意清洁，不能只清洗枕巾和枕套，枕芯也要拿出来洗。

要是做不到这一点，就 不用了。

枕头的作用实际上是保护颈椎，支撑颈部肌肉，让其放松，休息，我们主要