讲到发烧，相信每个人都有切身的体会，那么，如何通过中医来退烧呢？中医退烧有什么偏方呢？中医将发热分为外感发热和内伤发热两大类，日常人们提到的发烧多为外感发热，多是感受风寒暑热邪气导致，表现为高热伴有全身疼痛、流鼻涕、打喷嚏等。另外一种情况是长期劳倦，身体得不到充分的休息引起的内伤发热，多为低热、伴有神疲乏力、失眠健忘、食欲减退、对事物提不起兴趣等等病症。 　　针对以上两种情况，治疗方法也是有所差别，对于外感发热主要是采取散寒、祛风、清热的方法，可以用一些特殊的穴位点刺放血进行治疗，比如大椎穴和商阳穴，还可以去进行刮痧，还有中药汤药的治疗。内伤发热多属于虚证，可以服用补中益气丸进行调理，这种情况还需要静心休养配合治疗。下面和大家分享一种退烧小方法，希望对大家有所帮助：这个退烧的药方其实很简单，一共只有三味药：蚕砂、竹茹和陈皮。蚕砂的作用

蚕砂虽然是中药，但是日常生活也常用到。它可以做成蚕砂枕头，好多百货商场里边都有卖的。睡觉用这种枕头可以清肝明目。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便。听起来有些不洁，其实养过蚕的人都知道，蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里，只吃新鲜的桑叶，完全不沾 尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物，没有什么异味的。

蚕砂入肝经，可以祛风、活血；入脾经，可以燥湿、止泻；入胃经，可以和胃、化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧、止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。

竹茹清火

竹茹，一般人可能听着陌生，其实它就是竹子的中间层。把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。

竹茹可以清心火，凉血；可以清肺火，化痰；可以清肝火，除烦；可以清胃火，止吐。用在这个方子中，加强退烧、止吐的作用。

陈皮解表、温中散寒

就是说，它既能散风寒、化痰、止咳，调理上呼吸道感染，又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。

不知你有没有注意到，这三味药有一个共同点，那就是可以止吐。其实，它们是通过各自不同的药性，来帮助脾胃恢复其功能。

轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，病在肺。而到了发烧的程度，病已经深入一步，到了胃。发烧的时候人一般都没有食欲，感觉胃里不舒服，甚至恶心呕吐。所以退烧并不是关键，关键是治疗脾胃，把病邪驱赶出去，这样烧自然就退了。竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药，随便找个药房都可以买到，陈皮还可以自制。这三味药都耐贮存，可以放很久也不变质。买来以后，放在家里长期备用，一般的医院了，自己煮点药水就可以了。蚕砂竹茹陈皮水的煮法

用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净，和蚕砂、竹茹一起放入锅中，加冷水煮。水开以后再煮三分钟就成了。

一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次，完全退烧以后就不用再喝了。大人用这个方子基本上也是一剂见效，比吃退烧药和输液的效果都好，又没有西药的副作用。这个方子中的几味药物都相当安全，小孩、老人都可以放心地使用。

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