膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节炎，主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。首先我们先来看下引起膝关节炎的几种原因：1.膝关节退行性变化：骨密度下降，钙质和矿物质流失等引起膝关节韧度下降，再加上膝关节特殊生理性结构等因素造成了膝关节炎。2.膝关节受累因素：膝部外伤，膝关节扭伤，长期负重劳累，体姿不良，过度肥胖等因素会加重膝部的磨损和压力，也会引起膝关节炎。3.外界环境：风寒湿邪入侵骨关节，引起风寒湿痹，热痹和气虚血痹等引起膝关节炎。

1、小茴香蚕沙泡酒热敷法小茴香味辛，性温，具有散寒止痛，活血通淤，理气和胃的功效。而蚕沙味辛、甘，性温，具有祛风除湿，和胃化浊，活血通经的功效，用于主风湿痹痛，肢体不遂，风疹瘙痒，肢体麻木僵硬冰冷等。《本草再新》中记载：小茴香炒*，与蚕沙袋盛浸酒，治风湿筋骨疼痛，皮肤发肿，腰腿疼痛，血瘀血少，去风缓诸节不随，皮肤顽痹等。原料：蚕沙一斤，小茴香四两，白酒ML方法：物品装袋，侵热白酒中，捞出包患处15分钟，一日3-4次。注意事项：侵酒后可放入微波炉中加热。掌握温度，不要烫伤。

2、科学治疗膝关节炎的方法一一温敷中医治疗骨科疾病最常见、也是最有效的治疗方法是中药外敷法。纯正的中药局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病灶消肿止痛，能够促使机体组织功能重建，而达到治疗关节炎的目的。临床常用拥有的一夏教授骨痛帖，从清朝末年传承至今已多年，用十几种名贵中药结合现代工艺制作成药贴。对颈、肩、腰、腿、关节痛的康复率在9成以上。患者一般使用3天，关节疼就会明显减轻，2-3个周期差不多就可康复且不易复发。已在药监部门备案，可放心使用。目前已在网上有售，直接搜就可以找到。

日常注意小提示：1、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。2、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。3、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

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