雪菜蚕豆炒山药,素菜搭配是一门艺术
食材 山药g;雪菜g;蚕豆60g;油适量;盐适量; 制作过程 步骤1 食材:山药(已洗净去皮)、雪菜(已清洗)、蚕豆肉(已清洗) 步骤2 将山药放在案板上切成片,待用。 步骤3 将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。 步骤4 烧锅倒油烧热,下入切好的山药和清洗好的蚕豆翻炒翻炒。 步骤5 接着,加适量的清水煮开,煮至断生。 步骤6 然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。 步骤7 ,加适量的盐。 步骤8 调味炒匀,即可。 贴士 ?山药有滋养强壮等功效,雪菜蚕豆炒山药,做法简单,味道咸鲜下饭,是一道不错的家常素菜。。。 你可能还喜欢下面这些内容...... 算算你家老公的价格,超过元就得看紧了! 那些走到离婚的,不是没钱不是生活,而是…… “结婚三年就离婚,房子归你,孩子归我”:一个处理过件离婚案件的律师,揭露了婚姻的残酷真相…… -END- |
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