分享几个食疗方法仅供参考
1:生槐花粥 方法是将生槐花、土茯苓各30g放人锅内,加入适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再加入粳米60g煮成粥,放人适量红砂糖调匀便可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。 此粥具有清热凉血、祛风止痒等作用。 2:车前子薏米粥 将车前子15g和蚕沙9g,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放人锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米30g煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。 此粥具有清热解*、祛风利湿之功效。 3:黍米克煮成粥,待冷后,用捣碎酒曲末g相拌,置于容器中,勿进水,放温处,发酵7天,再将白鲜皮g,苦菜g,露蜂房75g,加水适量,煎取成药汁0ml,晾凉,亦倒人容器中,与粥曲调和均匀再酿3天,酒即成,弃渣取汁,每日3次,饭后饮1OOml,以瘥为度。 此粥清热燥湿、解*止痒,适用于遍身白屑、白疟初起者。 4:蜂蜜银杏粉 配方:蜂蜜g,银杏粉或银杏叶粉50g。制作与用法:将银杏粉调入蜂蜜中,每次用10g,日服3次,15天为1个疗程。适用于血瘀型银屑病。 5:蜂蜜首乌丹参汤 配方:蜂蜜、首乌、丹参各25g。制作与用法:先将首乌、丹参用水煎,去渣取汁,加入蜂蜜并搅拌均匀。分3次服用,每日1剂。此汤滋阴活血通络,适用于血虚风燥型白疤。 6:蜂蜜姜汁 配方:蜂蜜30g,生姜汁1汤匙。制作与用法:将蜂蜜、生姜汁用温开水调匀,顿服。此方适用于血瘀型银屑病。 7:山楂粥 干山楂30g,粳米60g,混合煮成粥,每日食用1次,连吃7日。此食疗法适宜于银屑病患者静止期。 8:马齿苋薏仁银花粥 马齿苋、薏仁各30g,银花15g,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。此食疗法适用于银屑病进行期。 9:银花粳米粥 银花9g、知母15g、生石膏30g放人锅内,再加入ml水,一齐煎煮,取药汁30ml与粳米60g同煮成粥,每晚睡前食用。此食疗方清热解*凉血,适合银屑病进行期。 赞赏 |
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