小孩感冒的6个阶段食疗处理方法
小孩感冒的6个阶段食疗处理方法 感冒为什么难好,有时候拖拖拉拉半个月,药也吃了,针也打了,为啥就是不容易好?关键就是在于辩证。不同的孩子,调理方法都不一样。就是因为感冒的阶段和症状不一样,所以调理的方法不一样。 感冒,从大的方面来讲,分为风寒感冒和风热感冒,从更细化来讲,又分为6个阶段。不同的阶段,使用的调理方法和思路都不一样。 阶段:是身体初感风寒。 对应的症状是:受凉以后,感觉怕冷,嗓子有点痒,打喷嚏,有点头痛、流清鼻涕等症状。 也就是我们通常所说的伤风了,这时候马上喝姜汤就可以解决。 煮姜汤要注意:姜要去皮,这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮,要在水开后下锅煮3分钟就好。煮的时间长了,姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒,姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒,姜就可以多煮一会儿。 如果风寒的症状比较重,流清鼻涕,又伴有咳嗽,这个时候的咳嗽,一般是干咳,咳嗽的部位在嗓子,咳得不是很重。调理的方法是:陈皮葱姜汤。一个完整的陈皮,三片去皮姜,一个大葱的葱白带葱须,一起煮3-5分钟。一日三次。如果能够配合泡脚发汗,就更好。 这个时候看孩子舌面,一层白色,舌面水滑,这就是受寒的像。 第二个阶段: 个阶段如果没有控制好,没有及时得到处理和治疗,外寒往里走,就是外寒里热的状态,此时是寒热夹杂的状态。 此时咳嗽声音会加重一些,嗓子可能会有点痛,鼻涕是清*相间的,有可能早上鼻涕是清的,到中午就转*了,也有可能是清*夹杂。 这个阶段就要寒热双调。用葱姜红糖水,红糖有发散的作用,调理外寒,同时发散体内的热。也同样是,一天三次趁热喝。 前面两个阶段,如果及时处理和调理,并且体质好的孩子,可能感冒稍微有点苗头,由于及时的处理,感冒就彻底好了。 如果没有及时处理好,或者没有控制住,感冒就从外寒里热的状态,发展为风热感冒的状态。也就是外寒更往深入,彻底发展为热相了。这是感冒的第三个阶段。 第三个阶段,明显得表现出来热感的症状。流*鼻涕或绿鼻涕,嗓子很痛,咳嗽的非常重,咳嗽的声音是从胸腔里发出,甚至这个时候严重的已经开始发烧了。一般都是38.5以上。 此时调理的方法是:用梨皮萝卜皮煮水喝,一天喝三次。为什么要用皮,因为梨皮萝卜皮配合一起,行气止咳化痰效果更好。 如果这个阶段只是*鼻涕比较多,用萝卜皮白菜根煮水喝就可以。半个萝卜的皮,三个白菜的根。如果咳嗽的比较厉害,嗓子红肿的比较厉害,也可以用新鲜的牛蒡榨汁喝,或者罗汉果煮水喝都可以。如果伴有发烧,也可以罗汉果鱼腥草一起煮水喝。 如果发烧到39度以上,可以用蚕砂竹茹陈皮水给孩子退烧。 如果你不放心食疗,怕孩子烧的更高,医院处理。有的孩子体质差容易高热惊厥。如果有高热惊厥的历史,发烧39度以上要及时就医。 第四阶段:经过了风热的阶段,通过一些列调理,感冒渐渐好转,外寒开始往外走。这个时候又回到了寒热夹杂的状态。 这个时候的症状有两种,一种是热更甚一点,已经不烧了,还是有点呛咳,咳得是*痰,这种情况下就用川贝炖梨。 如果这个时候咳嗽感觉寒热的状态都有,分不清寒热,就用花椒炖梨。 第五个阶段:就是风寒彻底回到体表的状态。这个时候有点浓白鼻涕,咳得痰也是白的。煮点紫苏叶喝,或者紫苏叶泡脚,吃烤橘子都是可以的。第六个阶段:就是扶正气阶段。这个阶段,其实已经不能算作感冒了,因为已经是感冒完全好了的阶段。但是这个阶段,孩子的脾胃非常虚弱,因为经过了一系列跟病*外邪的对抗,身体的免疫部队已经非常虚弱了。急需要补正气,加强脾胃功能,加强免疫力。在这个阶段,切忌给孩子大鱼大肉的补充营养,这个时候脾胃很虚,吃这些不好消化的东西,更容易积食,使得感冒反复。在扶正气阶段,用10-30克怀山药片给孩子煮水喝,坚持上5-7天,再给孩子吃点有营养的东西。当然不是所有的感冒都完整的要经历这些阶段,有可能在感冒初期及时处理,孩子很快就好了。 脾胃差的孩子,经常积食的孩子,是特别容易感冒的。因为积食胃里堵了,孩子就容易热,一个是食物本身的热,另一个是胃热不能下行,导致热往上走了,这个时候就是肺热。身体一热,容易出汗,一出汗毛孔一打开,风一吹,感冒就来了。。 所以大部分的感冒,都是由积食引起。要养好孩子的脾胃,孩子不积食,脾胃运化功能好,就不容易生病 |
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