小寒节气的到来，意味着进入了隆冬季节。民谚有云：“小寒大寒，滴水成冰”。小寒是一年中最寒冷日子开始的标志，民间历来有“小寒胜大寒，常见不稀罕”的古谚。

小寒

年1月5日

小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。月半则大矣

小寒三候

雁北乡：小寒之日“雁北乡”，这个“乡”是趋向，北飞雁已经感知到阳气，是为先导。

鹊始巢：小寒后五日“鹊始巢”，喜鹊噪枝，已经开始筑巢，准备繁殖后代了。

雉雊：再五日“雉雊”。雉是野鸡，阳鸟，雊（gòu），求偶鸣声，这时，早醒的雉鸠就开始求偶了，早春已经临近。

养生要睡得更好

“春生、夏长、秋敛、冬藏”，其中冬藏的要义在于“养精蓄锐，休养生息”，所以，冬令进补首先就是补充睡眠或者说是保证充足的睡眠时间。

《*帝内经》中说：“阳气尽则卧，阴气尽则寤（wù）”

人体处于严寒当中，为了维持体温，增加产热的同时也应减少散热，于是睡个安稳觉就成了小寒节气的首要任务。

睡好，首先要有个好枕头。

本草十一味，睡个好觉

这个冬天，五指生给您带来了全新研发的功能颈枕，枕芯中填充了多达十一味本草成分。

一切为了让您睡得更好。

本草护颈枕

本草调颈枕

五指生功能颈枕添加了陈皮、槐花、柠檬、茶梗、薰衣草、艾草、决明子、蚕沙、野菊花、油柑叶、玫瑰花等十一味本草成分。

陈皮：用陈皮装填枕头可以清热祛火，对体内积热过重的人群有缓解作用；陈皮中还含有大量的天然挥发油，清香怡人，装填在枕头中，人通过呼吸可以让挥发油进入体内，起到调节神经和镇静安神的作用。

槐花：槐花气味芳香，有清热凉血的功效，枕芯中添加槐花对内热，口苦口干，便秘和心烦失眠都有一定的缓解作用，尤其是燥热难以入眠的人，效果更好。

柠檬：柠檬是很多人的必备食品，除了食用外，柠檬还可以安定人的情绪，有效促进睡眠。

茶梗：茶叶能灭菌，消暑，安神。茶叶梗做成的枕头对身体是很有帮助的。枕芯中填充茶梗不仅安神，还有助于消除疲劳，帮助人顺利入睡。

薰衣草：薰衣草的气味醇厚，对疼痛麻痹，高血压、鼻敏感气喘都有调节作用。

艾草：用艾草做枕头填充物可清脑、明目、安神，同时有助于疏通脑血管，散寒止痛，温经止血，抗菌。

决明子：决明子是具有一定硬度的，用来当作枕芯，有助于促进头部血液循环。决明子特有凉爽特性，养生中讲人应保持"凉头热脚"，燥热时用含有决明子的枕头会特别舒适。

蚕沙：蚕沙是祛风湿的中草药，有清热解*，安神醒脑，降低血压，消炎止痛，聪耳明目，增强记忆，改善睡眠，促进大脑血液循环的作用。填充在枕头中，能帮助改善睡眠,促进大脑血液循环。

野菊花：野菊花具有降压和抑菌作用，经常使用含有野菊花的枕头会能帮助提高睡眠的舒适性，人会感到神清气爽，精神饱满。

油柑叶：油柑叶是清热解*，利湿消肿的中草药，有淡淡的清香。枕头中加入油柑叶，能吸湿吸汗，冬暖夏凉，独特的清香味还有助于改善睡眠质量。

玫瑰花：玫瑰花具有柔肝醒胃，疏气活血功效，长期使用玫瑰花做枕芯的枕头，芳香浓郁，有很好的舒缓作用。

手工， ，更好睡

五指生功能颈枕，有三大优点。

一、纯手工制作

二、 的填充物，多种对身体有益的纯正本草。

三、所用布料均为上等的棉织品。

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